Senioren in Golfbad Oss

Wat is Vitaal55+?

In onze Vitaal 55+ groepen bieden onze professionele instructeurs een compleet programma aan: 20 minuten watergymnastiek in borstdiep water en aansluitend zwemtraining op beginners of gevorderd niveau met het accent op overleven en verbeteren van de zwemvaardigheid.

Waarom Vitaal55+ en voor wie?

Zwemmen is één van de meest gezonde en minst blessure gevoelige bewegingsactiviteit. Alle spieren worden gebruikt, de conditie blijft op peil en er is geen druk op de gewrichten. Een ander voordeel is het calorieverbruik, dit ligt 40% hoger ten opzichte van vergelijkbare oefeningen op het droge.
Deze groepen zijn opgestart voor 55+ sporters, maar deelname is inmiddels niet meer leeftijdgebonden. De lessen worden verzorgd op verschillende tijden, dagen en in verschillende baden. U kiest voor een vast moment en wordt begeleid door vaste instructeurs.

Wat zijn de abonnementskosten?

Met een abonnement kunt u 1x per week deelnemen aan de les. Bij inschrijving is legitimatie verplicht en zijn er eenmalige kosten voor de zwempas (€ 3,00) + administratiekosten* (€ 3,65). 
Half jaar abonnement: € 75,00 (verlenging in februari of september).
Jaarabonnement: € 130,00 (verlenging in september).

* Er worden geen administratiekosten in rekening gebracht als u zelf online een mijn.golfbad account aanmaakt en daarna de pas bij de kassa koopt en laat koppelen.

Liever eerst een keer proberen?

Voor het afsluiten van een abonnement is het ook mogelijk om voor € 5,50 eerst een proefles aan te vragen. Deze is online aan te vragen en te betalen bij de kassa op het moment van deelname:
vraag hier je proefles aan.

Lestijden (geen les in de schoolvakanties en op feestdagen)
Maandag  9.00 - 10.00 uur, recreatiebad 29,5⁰C
Maandag 11.00 - 12.00 uur , lesbad 28,5⁰C
Dinsdag 15.00 - 16.00 uur, lesbad 28,5⁰C
Dinsdag 17.00 - 18.00 uur, recreatiebad 29,5⁰C
Woensdag 9.00 - 10.00 uur, recreatiebad 29,5⁰C en lesbad 28,5⁰C
Woensdag 11.00 - 12.00 uur, lesbad 28,5⁰C
Vrijdag 9.00 - 10.00 uur, recreatiebad 29,5⁰C en lesbad 28,5⁰C

Bezoek- en postadres:

Golfbad Oss
Euterpelaan 1
5344 CA  OSS
Email: info@golfbad.nl